#真人實證 【 矯正駝背｜三次擊退駝背 】 駝背絕對是會影響體態外觀！不單看起來肩頸厚實、虎背熊腰，甚至會導致骨盆歪斜、小腹凸出、頭痛、肩頸痠痛、內臟受到壓迫等等各種毛病，從而影響日常生活！ #國際級資深投資講師  張智聰先生表示自己多年來都有駝背問題，當放鬆姿勢的時候，上...

#真人實證 【 脊椎側彎康復 媽媽最大安慰 】 脊椎側彎康復者 － 蔡小姐患有嚴重的 S 型脊椎側彎，導致明顯的高低肩及背部左右厚度不一。脊椎側彎問題不單只影響蔡小姐睡眠質素，另外同樣受到影響的是她的媽媽。 蔡媽媽擔心女兒脊椎側彎的情況，亦曾四處求醫，而有醫生建議女兒做開背...

🎄✨聖誕新年長假期來了，小朋友終於可以在家悠閒渡假。但家長們要知道，不是只有重書包才會引發駝背或其他脊椎問題🎒，家中的沙發也是加劇脊椎側彎的元兇之一 🛋️！ 🚨小朋友如果長時間習慣於沙發上玩手機、讀書、看電視等活動，又沒有注意姿勢，就會增加肌肉疲勞及脊骨壓力，漸漸形...