無綫👸五美之一的#陳彥行(#行姐)，給人的印象總是😊笑容滿面，活潑開朗。鮮為人知的是，行姐其實從小就飽受寒背之苦。夏日穿上矯形背心的悶熱感，至今仍然令她記憶猶新。 投身演藝圈後，行姐更加注重儀態，時刻提醒自己要挺胸收腹，展現最美的S曲線。可是，有時即使努力挺直，也感到力...

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每次站在鏡頭前，超級 #影后 #鮑起靜 （#鮑姐）總是露出溫柔又燦爛的笑容，卻甚少有人知道獲獎無數的背後，她的身體早已捱壞了。但鮑姐心知要病向淺中醫，為此鮑姐與先生 #方平導演 及專程從加拿大回港的女兒曾到訪我的中心，雖然事隔幾年，但其健談和堅強的個性，在我腦內留下深刻印象...

望子成龍，是不少爸媽的期望。近日考試季節到，為人母親的筆者，也會盡心盡力為兒子溫書。很多時候，影響專注力和學習能力的，除了學習動機以外，原來還關乎我們的脊椎骨骼？ 「脊椎管健康，背脊管內臟」，人所共知，脊骨支撐我們的身體，猶如帳篷的支架。脊骨的兩邊，是椎間孔，椎間孔貫穿了血...

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