🎁免費全身骨骼檢查（由健康骨骼基金資助） 經常聽長輩說久坐傷身，但從來都沒有探究過久坐是如何傷身，原來久坐傷身所表達的意思是我們錯誤的姿勢會對身體造成大大小小的危害，例如肩頸膊痛，頭痛等，以下會向大家簡單講解什麼是錯誤姿勢，以及錯誤姿勢會對我們身體所造成的影響。...

Dr Yan 小教室👩🏻‍⚕️ 🎁免費全身骨骼檢查（由健康骨骼基金資助） 【一張圖令你了解翹腳對身體的8️⃣大危害】 大部份人都喜歡翹腳坐，特別是女性，很多時坐下來，就會自自然然習慣性地翹腳，但長期翹腳，有可能會導致許多問題的衍生，例如高低膊、長短腳、O型腳、腿部靜脈...

Dr Yan 小教室👩🏻‍⚕️ 🎁免費全身骨骼檢查（由健康骨骼基金資助） 【錯誤站姿，影響你的脊椎健康】 錯誤的站姿除了影響我們的體態外觀，亦有可能會影響我們的脊椎健康，因此良好的站姿對保持骨骼健康有莫大的幫助。因為長時間的錯誤姿勢，會令到脊椎、骨盆以及身體其他部位的...