最近有位病人來找我，她是位四十出頭的銀行高層，她進來診所時，我一下子就注意到她頸後那塊隆起的「小山丘」—— 典型的富貴包。這是一個令許多人感到陌生甚至不以為然的問題，然而，它的影響可能比你想像的還要嚴重。 富貴包的學名是頸椎前傾（Forward Head Posture,...

📖【#東周刊專欄】科技為脊椎曲線帶來新生 | 加拿大註冊自然醫學博士 #吳錞銦 #DrYan專欄 幾年前，我的朋友Ada在一次聚會上，講起了她的脊椎側彎故事。她說：「當時醫生告訴我，脊椎的曲線是『愛的角度』，我聽了差點翻白眼。」Ada的「愛的角度」其實是醫學上所謂的Cob...

📝【#頭條日報專欄｜脊椎解密】AI和3D打印：扭轉脊椎側彎治療的未來 | 脊椎解密| 加拿大註冊自然醫學博士 #吳錞銦 #DrYan專欄 一提到「脊椎側彎」，許多人腦海裏可能會浮現出那種彎曲的脊柱影像，以及傳統的支具治療——那些又硬又笨重，讓人穿了就像披着盔甲的東西。對於...

📝【#頭條日報專欄｜脊椎解密】行李箱的復仇：錯誤姿勢如何讓脊椎罷工？ | 脊椎解密| 加拿大註冊自然醫學博士 #吳錞銦 #DrYan專欄 　　每逢聖誕節和新年假期，香港人總愛趁這段溫馨的時光踏上旅途，無論是與家人朋友一同感受異地的節日氣氛，還是獨自前往遠方放鬆心靈，旅行早...

當你想到腰酸骨痛時，腦海中會否浮現辛苦工作的中年人或年邁的長者形象？然而，許多家長可能始料未及，年幼的孩子也會面臨同樣的困擾。隨着疫情後「網課一族」的增加、電子設備的使用頻率飆升，以及日常姿勢的不良習慣，兒童的骨骼脊骨健康正面臨前所未有的挑戰。...

👑在英倫王室的光環以外，尤金妮公主的故事格外動人，為無數面對脊椎側彎的病患帶來了勇氣與希望。尤金妮公主從12歲起就與脊椎側彎搏鬥，她脊椎的醫學影像呈現如🐍游蛇般彎曲，需要進行長達8小時的手術，在脊椎中植入鋼條與螺絲進行矯正。...

📖 #新城電台八大家 #健康+ #專欄   一「側彎」成千古恨？ 認識脊椎側彎 踏出健康一步| 加拿大註冊自然醫學博士 #吳錞銦 #DrYan專欄 👀你知道嗎？「世界上最快的人」尤塞恩．博爾特右腿比左腿短0.5英寸，大提琴家馬友友曾有67度的嚴重脊椎側彎，但這些「缺陷」...

👩🏻‍⚕️陳醫生平日站在手術室裡，纖細的手指執行著無數精密手術，拯救著一個又一個生命，在醫療界備受尊敬。然而當面對愛女的脊椎側彎，這位專業的醫者卻選擇脫下白袍，用🤱🏻母親的柔軟心思重新思考。 陳醫生的女兒是一位成績優異的初中生，原本該在校園裡綻放青春，卻因脊椎側彎帶...

#真人實證 【 矯正駝背｜三次擊退駝背 】 駝背絕對是會影響體態外觀！不單看起來肩頸厚實、虎背熊腰，甚至會導致骨盆歪斜、小腹凸出、頭痛、肩頸痠痛、內臟受到壓迫等等各種毛病，從而影響日常生活！ #國際級資深投資講師  張智聰先生表示自己多年來都有駝背問題，當放鬆姿勢的時候，上...

🦿「翹腳≠時尚！」你的「優雅」姿勢正在偷偷傷害脊椎！ 翹腳，這個平時用來展現優雅或在無趣會議中表達🥱厭煩的小動作，看似無害，實質上會嚴重危害我們的脊椎健康🚨 🫵🏻特別是一般淑女鍾情的「膝對膝」翹腳方式，就最容易增加患上S型或C型脊椎側彎的風險！以右膝搭左膝為例，這...